Ngày nay, một chế độ ăn lành mạnh và không tăng cân đòi hỏi chúng ta phải tìm hiểu thật kĩ về các thực phẩm chúng ta tiêu thụ hàng ngày. Trong bài viết hôm ...
Khi nói đến những ý tưởng “giải cứu thế giới”, chúng ta thường cảm thấy cần phải hành động lớn, giải quyết tất cả các vấn đề cùng một lúc như thể chúng ta là ...
Các bài tập thể dục buổi sáng sẽ giúp bạn có một trạng thái thể chất và tinh thần tốt suốt cả ngày. Bạn không cần phải luyện tập quá sức mà chỉ cần thực hiện ...
Bánh quy là một món ăn nhẹ ai ai cũng thích. Bánh quy có độ giòn xốp lại thơm mùi bơ béo ngậy, rất thích hợp để dùng ăn sáng hoặc ăn vặt hằng ngày. Cùng ...
Bên cạnh những phong tục tập quán truyền thống, nhiều quốc gia cũng có những quy tắc ứng xử bất thành văn có vẻ nghe xa lạ với người nước ngoài. Đức cũng không ...
Vào mùa đông, nhiệt độ lạnh thường khiến chúng ta lười vận động và làm việc kém năng suất và kém hiệu quả hơn. Kết quả là chúng ta thường cảm thấy căng thẳng ...
Bạn có biết một số quy tắc ăn uống và truyền thống mà chúng ta coi là bình thường và đúng có thể bị cấm hoặc bị coi là thiếu tôn trọng ở một số quốc gia khác? ...
Một mối quan hệ không hạnh phúc sẽ là nguồn cơn dẫn đến rất nhiều stress, buồn bực trong cuộc sống. Thậm chí, nó còn gây ra những tổn thương khó có thể xóa ...
Cuộc sống của bạn có thể trở nên áp lực nếu cha mẹ bạn liên tục không thừa nhận những nỗ lực của bạn. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống trưởng thành ...
Làn da tươi trẻ không hoàn toàn là món quà của thiên nhiên ban tặng mà nó là cả một quá trình chăm sóc cẩn thận kết hợp với những thói quen lành mạnh hàng ngày ...
Vùng da quanh mắt của chúng ta rất mỏng, dễ bị tổn thương và là vùng da xuất hiện những dấu hiệu lão hóa sớm nhất trên khuôn mặt. Chính vì thế những vết chân ...
Trong hầu hết các trường hợp, Google có thể là một trợ giúp đắc lực trong việc tìm kiếm mọi thứ bạn cần. Tuy nhiên, đôi khi nó có thể có tác dụng ngược lại ...
Khoảng 54% trong số chúng ta thường phàn nàn về tình trạng đau lưng. Và 26% trong số những người này đã chấp nhận rằng lý do đằng sau cơn đau lưng có thể là do ...
Chúng ta đang sống ở thời điểm mà chúng ta dành phần lớn thời gian trong ngày để ngồi trên ghế - cho dù chúng ta đang làm việc, học tập hay thư giãn. Có lẽ một ...
Ngủ là nhu cầu của tất cả mọi người, bạn không thể tỉnh táo và khỏe mạnh nếu không được ngủ. Nếu bạn nhận thấy rằng bạn cần ngủ nhiều hơn 9 giờ để cảm thấy ...
Làm cha mẹ cần có trách nhiệm ngay cả khi phải lựa chọn từ ngữ để nói chuyện và dạy dỗ con. Những cụm từ vô tình được thốt ra có thể thay đổi thế giới quan của ...
Nếu bạn đã từng đến phòng tập thể dục, chắc chắn bạn đã nhìn thấy một số người không tuân thủ các quy định tập thể dục phù hợp và khiến bạn thấy khá khó chịu. ...
Các bà mẹ hiếm khi thừa nhận rằng đằng sau tất cả những bức ảnh hạnh phúc trên mạng xã hội là những ngày buồn chán, sự bực bội do con họ la hét, xung quanh ...